Seminar: Leben in Balance und Harmonie

Die Anforderungen des Lebens haben in den letzten Jahrzehnten zugenommen, viele von uns fühlen sich gestresst, sind erschöpft oder sogar „ausgebrannt“. Viele haben den Eindruck, in einem Hamsterrad zu laufen, dessen Tempo immer mehr beschleunigt wird.
Deshalb ist uns allen in den letzten Jahren ein Begriff immer wichtiger geworden: Work – Life – Balance. Damit ist im Grunde nichts anderes gemeint als eine ausgewogene Lebensführung, wir wollen Beruf, Familie und Freizeit in eine möglichst optimale Balance bringen. Wir streben alle danach, ein möglichst harmonisches Leben zu führen. Wichtig ist, dass wir Harmonie nicht mit spannungsfrei verwechseln, denn ein Leben ohne Spannungen kann und wird es niemals geben.
Ich persönlich halte das Thema Work-Life-Balance für sehr wichtig. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen allen Lebensbereichen ist Voraussetzung für ein glückliches, zufriedenes und gesundes Leben. Dieses Seminar ist für alle Menschen geeignet, die das Gefühl haben, mehr für das Gleichgewicht im Leben tun zu müssen. Deshalb möchte ich Sie einladen, an diesem Seminar teilzunehmen. Nehmen Sie die Verantwortung für Ihr Leben selbst in die Hand und warten Sie nicht darauf, dass sich die äußeren Bedingungen ändern. Das Hamsterrad des Lebens wird niemand stellvertretend für uns anhalten.

Die Fünf Säulen des Lebenshauses

1. Körper und Gesundheit
2. Aufgabe / Arbeit
3. Beziehungen / Partnerschaft / Familie / Freunde
4. Finanzen und materielle Sicherheit
5. Werte und Sinn des Lebens

 

Das Rad des Lebens

In diesem Seminar werden wir uns mit dem „Rad des Lebens“ beschäftigen. Das Lebensrad ist ein ganzheitliches Instrument, um die eigene aktuelle Lebenssituation grafisch darzustellen – und mit dem gewünschten Idealzustand zu vergleichen. Das Lebensrad macht Ungleichgewichte in der Lebensbalance transparent und zeigt Ansatzpunkte für eine notwendige Veränderung auf. Mit dem Rad des Lebens können wir alle Bereiche unseres Lebens ins Gleichgewicht bringen.
Das Lebensrad ist ein „Werkzeug“, dass Sie auch nach dem Seminar sehr gut für Ihr Selbst-Coaching einsetzen können.

Balance und die Phasen des Lebens
Die Relevanz der Lebensbereiche verschiebt sich im Laufe des Lebens. Während der Beruf zu Beginn der Karriere vielleicht wichtiger ist, schwenkt der Fokus mit der eigenen Familiengründung möglicherweise auf den Bereich Familie. In manchen Lebens-abschnitten steht die Selbstverwirklichung im Fokus und in anderen wiederum Finanzen & materielle Sicherheit. Wir werden uns die verschiedenen Lebensphasen und ihre Bedeutung für die Work-Life-Balance im Seminar genauer anschauen.

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 12 begrenzt. Deshalb sollten Sie sich rechtzeitig anmelden, um sich einen Platz zu sichern.

Veranstaltungsort
Hamburg
Datum/Zeit
am 30.01.2021 - 31.01.2021
von 9:00 - 17:00 Uhr

Buchungen

Ticket-Typ Preis Plätze
Einzelanmeldung €696,00 inkl. 16% MwSt.